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发挥品格优势,做最好的自己——杭锦旗卫生健康委员会开展心理辅导团体活动

  为了缓解我旗女性医务工作者的心理压力,引导释放压力,培养积极阳光的工作、生活状态,旗卫生健康委员会联合旗教育体育局于3月15日下午在杭锦旗未成年人心理健康辅导站举办了“发挥品格优势,做最好的自己”为主题的团体心理辅导活动。特邀国家二级心理咨询师、杭锦旗未成年人心理健康辅导站负责人王美青老师作讲座,旗直医疗卫生机构30余名女性医务工作者参加。 

   

  本次活动中王美青老师设计了两个互动环节“破冰活动、制作名片,介绍自己”,将心理学理论和工作紧密结合,引导前来参加活动的女性在面对日常工作中的人际关系 、不良情绪及压力调节、家庭与工作矛盾等问题时该如何解决。通过互动、体验,感受团队的力量和温暖,同时也缓解和释放了日常生活中的压力。 

  本次团体心理辅导活动是医务工作者心理健康服务的有益探索,下一步,杭锦旗卫生健康委员会将持续举办各类心理活动,旨在突出身心健康理念,引导职工学习心理健康知识,掌握基本的心理调适方法,以健康向上、充满活力的精神面貌投入到工作生活中。

   

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