为弘扬中华传统养生文化，普及科学健身知识，提升全旗居民身体素质与健康水平，杭锦旗人民医院中医科特开展八段锦公益锻炼活动。本次活动面向全体社会公众开放，不限身份、不限年龄，欢迎广大居民朋友前来参与，共习养生功法，共享健康生活。
活动主题
习练八段锦 健康伴我行
参与对象
本院职工及患者、全旗广大居民朋友
活动时间
每周星期二、星期三、星期四
早上 8:20 准时开始
活动地点
医院住院部一楼大厅
活动说明
1.本次八段锦锻炼为公益免费活动，不收取任何费用。
2.八段锦动作舒缓、简单易学，适合各年龄段人群练习，无需基础、无需器械，场地宽松，安全易行。
3.请参与居民穿着宽松舒适的衣物、平底鞋，按时到场参加。
4.活动期间将由中医科专业人员全程带领、纠正动作，讲解养生知识。
温馨提示
健康无需等待，养生贵在坚持。
欢迎大家积极参与，相互转告。
一同习练八段锦，调养身心，增强体质！
咨询电话
0477-6887950
